Menschen, die meistens gut gestimmt sind, die gerne lachen, das Leben in vollen Zügen geniessen, sind nicht nur glücklicher, sondern auch gesünder.

Zahlreiche Studien geben den Frohnaturen unter uns Recht: „Bei Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung beobachtet man eine verbesserte Immunsituation sowie eine Verringerung von Entzündungsfaktoren, etwa von Interleukin-6“, berichtet der Arzt, Psychologe und Psychotherapeut Univ. Prof. Dr. Christian Schubert.

Die erfreulichen Konsequenzen: „Untersuchungen zeigen, dass die Betreffenden bessere Karten haben, was das Erkrankungsrisiko und die Lebenserwartung betrifft“, weiss Schubert, der sich als Leiter des Labors für Psychoneuroimmunologie an der Medizinischen Universität Innsbruck auf die Wechselwirkungen zwischen Psyche, Nerven- und Immunsystem spezialisiert hat.

„Durch den positiven Effekt von positiven Emotionen auf Entzündungen verringert sich langfristig das Risiko für chronische Entzündungserkrankungen.“ Angefangen bei Hautproblemen bis hin zu Krebs werden zahlreiche Krankheiten mit chronischen Entzündungsprozessen in Verbindung gebracht.

Wir sind überzeugt: „Humor, Spass und Lebensfreude sind gute Gäste bei Menschen, die ganzheitlich gesund leben!“